Stresshantering Föreläsningar och kurser  Dagens samhälle är på många sätt inte anpassat för oss människor, då tempot blir för högt och kraven på oss för höga. När vi går omkring med ständigt höga stressnivåer, utan att kanske riktigt vara medvetna om det, kan stressen påverka din hälsa, familjesituation och ditt arbetsliv. Sömnstörningar och oro kan … Fortsätt läsa Stresshantering